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Meditation Bundle - Inneres Kind
Du willst die Wunden aus deiner Kindheit endlich heilen, die dich bis heute schmerzen...
...aber es fällt dir schwer, Kontakt mit deinem inneren Kind aufzunehmen und diese Beziehung auch im Alltag zu leben und zu stärken?
I got you!
Im Meditations-Bundle bekommst du jeweils eine von mir geführte Meditation in der du…
…dein inneres Kind ganz behutsam in sicherer Umgebung kennenlernst und den Samen für eure zukünftige Beziehung pflanzt.
…dich und dein inneres Kind heilst, indem ihr gemeinsam eine dein Herz schwer machende Erinnerung in eine umschreibt, die dir sofort ein warmes Gefühl im Bauch macht.
…mit deinem inneren Kind zu deiner sprudelnden Kraftquelle reist und dir Energie und Stärke mitnimmst, die deine Akkus nach einem erschöpfenden Tag wieder auflädt.
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Von Außen betrachtet sieht dein Leben perfekt aus: Erfolgreiche Karriere, langjährige Partnerschaft, Traumwohnung in der Metropole oder Haus mit Garten im Grünen. Es könnte eigentlich alles gut sein, wäre da nicht…
…dieses unterschwellige Gefühl, dass du mit angezogener Handbremse durchs Leben fährst
.…dass das, was allen anderen scheinbar mühelos von der Hand geht, für dich nur unter größtem Kraftaufwand möglich ist.
…zahlreiche körperliche und psychische Erkrankungen, die dich jeden Tag begleiten und es dir noch schwerer machen, ein lebenswertes Leben zu führen (Migräne, Reizdarm, Asthma, Gastritis, Neurodermitis, Angststörungen, Panikattacken, Depressionen,..)
…diese innere Unruhe, die dich jede Minute des Tages begleitet, obwohl du nicht mal weißt warum, weil eigentlich „alles gut“ ist.Enter your bullet points here..
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Trauma & Entwicklungstrauma
4F Nervensystem-Reaktionen (Fight, Flight, Freeze & Fawn)
Window of Tolerance
Selbstregulation
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Wie entsteht die Mutterwunde?
Die spezielle Bindung zu unserer Mutter
Arten von Müttern, die häufig zu einer Mutterwunde führen
Die narzisstische Mutter
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Psychologische Unterentwicklung bei Menschen mit Mutterwunde
Fehlende Abkopplung und einengende Verbindung zur Mutter als Erwachsene
Hirnphysiologische Folgen der Mutterwunde
Symptome, anhand derer sich deine Mutterwunde (bis) heute zeigt
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Wie entsteht transgenerationales Trauma?
Wie wird transgenerationales Trauma weitergegeben?
Folgen transgenerationaler Traumata
Warum du keine andere Wahl hast als deine Mutterwunde zu heilen
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